米国赴任90週目が終了。
手術後6週間経過。今週診察を受け、順調に回復中とのこと。今後は1日4回の目薬不要、就寝中のアイパッチ不要、洗顔可能、顔を下に向けての洗髪可能の許可がでました。また、うつぶせ寝の必要もなく、顔を横に向けて寝て良いとのこと。
これまで、洗顔の代わりの蒸しタオル(レンジでチンしてすぐできる)、美容室スタイルでの洗髪の一ヶ月でした。この生活にも慣れていたのですが、普通にお風呂に入れるようになりQuolity of Lifeがかなり向上しました。
民出党代表になられた岡田さんも年末に網膜剥離になったとニュースで見ました。眼帯が痛々しいですね。アメリカの病院では眼帯は1日だけでした。うつぶせ寝をしているのでしょうか。うつぶせ寝の楽な方法を教えてあげたい。。
12月に増えた体重を減らすために、平日帰宅後にアパートのジムのトレッドミルで一時間ウォーキングをしています。歩きながら聞くのはビジ英ではなく、、Umanoです。
UmanoとはWeb Siteの記事を英語の肉声で読み上げてくれるサービスです。PC、及びスマホのアプリで聞けます。カテゴリーを指定できます。私の場合テクノロジー系のニュースを連続して聞いています。
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